肩凝り解消

ひどくなると、頭痛や吐き気なども引き起こす肩こり。便利で近代的な生活の中で生じた肩こりは、かつてとは違い、昔ながらの強くもむといった施術が効かなくなってきています。原因は小さな筋肉を酷使し続けることにより、肩の深部にある筋肉を硬くする「現代型肩こり」で、慢性的なしつこいこりが続いていしまいます。

コロコロエクササイズなら「コロコロポール」の絶妙な弾力により背中や肩・首筋をやさしくマッサージ、僧帽筋・広背筋・大円筋をまんべんなくほぐす事で姿勢が良くなり肩凝り・背筋痛・腰痛の解消にもつながります。


エクササイズの参考例

エリカ
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